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寒露已至,燥且寒,這4個養生原則需知曉
2022/10/8
露已寒,將為霜。北京時間10月8日15時22分將迎來寒露節氣,意味著深秋到來。如果說白露是由炎熱向涼 ...
寒露養生這樣做,平安入冬,家人少生病
2022/10/7
寒露,是二十四節氣之第十七個節氣,秋季的第五個節氣。進入寒露節氣,晝漸短,夜漸長,日照減少。熱氣慢慢 ...
2022年秋分是哪一天?秋分如何養生?
2022/9/20
秋分節氣是一年之中很特別的一個節氣,也是比較受歡迎的一個節氣,一般是在每年9月下旬,這個時候天氣已經 ...
白露節氣晝夜溫差大,這幾個養生原則要遵守
2022/9/5
俗話說“白露秋分夜,一夜冷一夜”,白露是轉涼的象征。白露是整個一年中,晝夜溫差最大的一個節氣。雖然白 ...
出伏后天氣依然炎熱,這6個養生常識需知曉
2022/8/26
從7月16日到8月24日,今年40天的三伏天終于過完了~8月25日正式出伏。一般來講,出伏意味著一年 ...
今日小暑,這些防暑細節要注意
2022/7/7
小暑至,夏繁盛。小暑是農歷二十四節氣之第十一個節氣,夏天的第五個節氣,表示季夏時節的正式開始。暑,上 ...
立夏來了,這6個立夏養生知識請記好
2022/5/5
“斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大”,5月5日,立夏應約而至,我們即將告別春天,開始進入夏天。立夏 ...
谷雨將至,這幾個養生常識要知曉
2022/4/18
每年4月19日~21日視太陽到達黃經30°時為谷雨,源自古人“雨生百谷”之說?!扒迕鲾嘌?,谷雨斷霜” ...
雨水到,祛濕很關鍵,健脾祛濕從這四個方面入手
2022/2/18
2022年2月18日就是二十四節氣中的雨水了。該節氣之后,冰雪融化,降水量也增多,在這潮濕的天氣里, ...
雨水節氣要注意祛濕,這幾道健脾祛濕湯宜多喝
2022/2/17
雨水,是二十四節氣中的第二個節氣,表示降水開始,雨量逐步增多,日期在每年公歷的2月18日-20日之間 ...
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